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für STARKE Frauen und PFUNDS-Kerle

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Termine:

Donnerstag 

17.30 - 18.45 Uhr  - Stuhl Yoga (4 Plätze frei)

 19.15 - 20.30 Uhr Yoga - am Boden/Matte (2 Plätze frei)

bei Bedarf können auch neue Gruppen zu eigenen Terminen gebildet werden.


Ab 04.10.2017, 18. 15 Uhr - 19.30 Uhr startet ein spezieller Kurs für die Faszien

Faszien Yoga / Training

mit Yin Yoga, Lockerung und Dehnung der Faszien und Übungen in Anlehnung an die safte Melt Methode

Ort

Jakob Schorer Haus, Ringstr. 22, 82279 Eching am Ammersee

Zum Kurs bitte mitbringen:

eine Decke

ein kleines Kissen

bequeme, nicht einengende Kleidung (Gymnastikkleidung o.ä.)

 

(Matten und sonstiges Material sind vorhanden - wer möchte, kann natürlich gerne die eigene Matte mitbringen)

LiLia Divine Human  | lilia@hgseeger.eu
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